Пʼятниця, 20 лютого 2009 р.

Елітні спортсмени

В минулому році ми голосували за найкращого орієнтувальника серед чоловіків та жінок.
В списку було 10 кандидатів, які показали неймовірно високі результати в 2008 році. Це ті спортсмени на яких, не можна, а потрібно рівнятися.

Звичайно окрім фізичних показників підготовки, в кожного із цих спортсменів є свої психологічні і особистісні особливості, які дозволили їм показати високі результати. Ці особливості повторити неможливо, але можна набути власної індивідуальної техніки з досвідом, завдяки постійному аналізу тренуваннь.

Нижче подано бігові показники підготовки 10 кращих спортсменів, особливості їх тренуваннь, тестові показники на 3,5км.

Хлопці



Дівчата

0 комментария(ев):