вівторок, 31 березня 2015 р.

Чемпионат Украины, Кубок Украины и Чемпионат Украины среди ДЮСШ по беговому ориентированию


       

    Удачным  завершением чемпионата  Украины  среди команд  ДЮСШ стал  последний  день  соревнований. И если  в предыдущие  дни наша  команда  завоевывала  по 4  медали,  то в  последний  день наши  спортсмены  получили  5  медалей.  Причем в мужской  и женской  элите  Бездитный  Вовчик и Мироненко  Алена  выиграли  "ЗОЛОТО"!!!   ВСЕГО  за  4  дня  соревнований  мы завоевали  17  МЕДАЛЕЙ  разного  достоинства.
         Жаль,  что мы  не смогли выступать полной  командой.  Некоторые спортсмены,  в прошлом  достаточно  сильные, на  сегодня  деградировали,  стали  слабыми и сами же от этого комплексуют.  И нашу  команду  сильно  подвели,  поэтому  в командной  борьбе мы  были  только "ПЯТЫМИ", т.к.  не могли полноценно  бороться  с полными  командами.  Но  это  из  20  команд  ДЮСШ  Украины.
         Неплохо  выступали  спортсмены Винницкой  ОЦТСКЕ.  Они заняли  6  место  из  11 украинских  команд.  И у них тоже  были  проблемы  с наполняемостью  команды...   Хорошо  у  них  выступали  Рачук  Тарас,  Кучерук Александр,  Затоковенко  Вова  и  Човган  Аня.  Эти  ребята  завоевали 4-5  медалей  на разных дистанциях,  и еще  добавила  в  их копилку  свои  медали  их  тренер  Людмила  Яременко.
          А  в  нашей  команде  по 4  медали завоевали   Гаврилюк  Данило  и  Басюк  Анастасия.  По 3  медали -  Нагорнюк  Сергей  и  Бездитный  Вова.  А  вот Захарова  Полина, Дзема  Катерина и  Мироненко Алена завоевали  по 1  медали.
Но  какие - ведь  по  женской  ЭЛИТЕ!!!!
          Но далеко не  все  у  нас  получилось,  зато  мы  знаем,  что  правильно  тренировались осенью  и  зимой.  И  знаем,  что  нужно  добавить  весной  и  летом.  
         И  это -  ГЛАВНОЕ!   А  значит и еще  будут  у нас медали  и  не одна!!!!   Важнее всего,  победить себя,  свою  ЛЕНЬ и поднять  СИЛУ  ВОЛИ  для своих  достижений.  А  когда  делаешь все  правильно  и делаешь  ДОБРО,  то будет  и  праздник  на  нашей  улице.  
          Всегда  помните  об  этом!

пʼятницю, 27 березня 2015 р.

Чемпионат Украины, Кубок Украины и Чемпионат Украины среди ДЮСШ по беговому ориентированию

   
   
Уже  9  медалей наши  спортсмены-ориентировщики завоевали  за 2 дня  на чемпионате  Украины  среди команд  ДЮСШ на  лесных  трассах  Херсонщины.
Многим покажется:   подумаешь,  это  не сложно!   Конечно,  не сложно!  Но бороться  приходится  с командами  областей, в  которых  есть хоть несколько  похожих  районов.
    У  нас в  Виннице  даже  близко такой  местности нет!!!
    В  первый  день местность была  достаточно  сложной:  плывущие  поля, полянки и растительность.  Да  и дорожек  почти  нет. Но  Насте  Басюк  так  никто  и не смог составить конкуренцию.  Она победила  среди  девушек  18  лет.  Еще  трое  наших  спортсменов завоевали  бронзовые  медали.  Это  Бездитный  Вова,  который стал 3-м среди  мужской  Элиты.  Также  и Катя  Дзема с удачными  раскладами  старта заняла  3-е  место в женской  элите.  Молодцы  наши  младшие  ребята.  Они  очень  достойно  выступали,  но лучшим в этот день  был  Данило  Гаврилюк,  который  завоевал  бронзовую  медаль.  Ведь  может настроиться  и добиться  успехов.
     Во  второй  день  местность  была  более  беговая,  но дистанции были  длинные. Но Вова  Бездитный  только  10  сек проиграл  1  месту,  достойно  заняв  2  место.  Сергей  Нагорнюк  бегал  по группе  Ч-20.  И, если в  первый  день  ему  чуть не хватило до  3-го  места, то в этот день он  проиграл  только  одному  спортсмену- киевлянину Виталию  Гичко.  Чуть не хватило  добиться  медали  Полине Захаровой  и  Алене  Мироненко.  Они  заняли в женской элите  4  и 5  места  соответственно.  Анастасия  Басюк  вообще  в этот день  была  в ударе.  Она даже  шанса  не дала  соперникам  к  себе  приблизиться и  завоевала  1  место.   И у  младших  отлично  выступили  мальчики.  Кучерук  САша  занял  1  место,  Гаврилюк  Данило завоевал бронзовую  медаль,  Затоковенко  Вова был  4-м.  Егорка  Басюк  оба  дня  бегал  в  семерке  сильнейших.
    Впереди  у  нас еще  2  дня  напряженной  борьбы.  Будем  надеяться,  что и эти дни будут  достаточно  удачными для  нашей  команды.

вівторок, 10 березня 2015 р.

Недільне тренування

        

      В такой  прекрасный, теплый и весенний  день  8 марта у нас состоялись  бега  по центру  города. Новую карту  этого района  подготовили Сергей Нагорнюк и Дима  Козел.  И эта  карта  представляла 2 типа  местности:  сложные  закоулки  старого  города Винницы и крутой парковый склон к реке  Ю.Бугу.
         Дистанции были с «изюминкой»  и достаточно  сложные.  Нужно было успевать и хорошо  распознать легенды  КП, да еще  и на высокой  скорости  бега.  Но результаты многих  спортсменов откровенно  порадовали.  Так  Вова  Бездитный промолотил  дистанцию 3,3 км – 17КП со скоростью 4,14 мин/км,  Сергей  Нагорнюк совсем чуть ему  проиграл, но пробежал дистанцию по 4,26. Захарова  Полина не смогла выйти из 5 мин/км и бежала эту же  дистанцию  со скоростью 5,17,  а  Алена  Мироненко по 5,96 мин/км.
        Группу  Ч-14  выиграл  Арсен Гаращук, который  пробежал 1,8 км – 11 КП со скоростью всего 10,23.  В группе Ч-12  лидировал  Егор  Басюк, но его скорость была только  13,90 мин/км.  Некоторые  спортсмены  не смогли  совладать с высокой  скоростью  бега.  Так  Рачук  Тарас, пробежав  свой  КП,  отметился на уже знакомом  предыдущем и даже  потом этого не заметил.
     Да и еще  многие или пробегали  свои  КП, или что-то  не находили, или  перелезали  заборы,  что запрещено  Правилами. Единственное что радует, так это то, что все это случилось  на  тренировочных  дистанциях.   А лидеры так и остались  лидерами.
         В эти выходные  15  марта нас ждут  не менее интересные  дистанции  отборочных  стартов.   Накал  борьбы  высок.  Но пусть побеждают  сильнейшие в честной и справедливой борьбе  на лесных  трассах!   ПРИХОДИТЕ,  НЕ   ПОЖАЛЕЕТЕ!

неділю, 8 березня 2015 р.

Вітаємо!


   Вітаємо всіх жінок із весняним святом, бажаємо міцного здоров'я, мирного неба, завжди відчувати підтримку, тепло, ласку і турботу, захист, завжди гарного настрою і чудових новин, нашим орієнтувальницям високих результатів і досягнень в новому сезоні!