середу, 23 грудня 2015 р.

Зимовий чемпіонат України 19-20.12.2015р. м. Кролівець

Вітаємо!!!

Вітаємо збірну команду нашої області, яка виборола 2 та 3 загальнокомандні місця і ще 16 особистих медалей різного гатунку на зимовому Чемпіонаті України з спортивного орієнтування 19-20.12.2015р. в м.Кролевець

Нагорнюк Сергій - 2 золоті медалі (НТКУ ВНАУ)

Дзема Катерина - 2 срібні медалі

Басюк Анастасія - 1 срібна та 1 бронзова медалі (Торгів. універ)

Козел Дмитро - 1 срібна та 1 бронзова медалі

Брус Анастасія - 1 золота та 1 срібна медалі ( ЗОШ 35)

Бездітний Володимир - 1 золота медаль (Інст.фізвих.)

Затоковенко Володимир - 1 золота медаль (ЗОШ №10)

Мироненко Олена - 1 бронзова медаль

Басюк Єгор - 1 бронзова медаль (ЗОШ №23)

Яременко Людмила - 2 золоті медалі (ВОЦТСКЕ)

неділю, 18 жовтня 2015 р.

Кубок Оніщука

Вітаємо!!!

Спортсменів Вінницької області, які на міжнародних змаганнях "Кубок Оніщука" вибороли наступні медалі:

Еліта: Бездітний Володимир та Дзема Катерина - 2 місця, Захарова Поліна - 3 місце.

Юнаки та юніори: Нагорнюк Сергій та Рачук Тарас - 1 місця.

Молодші: Волков Р, Кучерук О., Дрелінська К. - 1 місця; Ковальчук А., Басюк Є - 2 місця; Гаврилюк Д., Гаращук А., Марущак І. - 3 місця.


ТАК ТРИМАТИ!!!

четвер, 24 вересня 2015 р.

Чемпіонаті України зі спортивного орієнтування серед дорослих, юніорів та юнаків (рогейн, 3 години)

Вітаємо!!!

Вітаємо команду наших спортсменів, які дуже сильно виступили на Чемпіонаті України зі спортивного орієнтування серед дорослих, юніорів та юнаків (рогейн, 3 години), який відбувся 20 вересня в Чернівецькій області.

Бездітний Володимир - І місце у відкритому класі, І місце в групі Ч23.

Дзема Катерина - І місце у відкритому класі, І місце в групі Ж23.

Греля Богдан - ІІ місце у відкритому класі, І місце в групі Ч24.

Нагорнюк Сергій - ІІІ місце у відкритому класі, І місце в групі Ч20.

Мироненко Олена - ІІ місце в групі Ж24.

У відкритому класі чоловічий п'єдестал заповнили вінницькі спортсмени. Так тримати!!!


Також вітаємо Басюк Анастасію, яка зайняла третє місце в естафеті на Чемпіонаті польських майстрів, який проходив поблизу міста Єленя-Гура, в групі Ж18!!!

суботу, 29 серпня 2015 р.

Вітаємо!!!

Вітаємо!!!

Вітаємо команду наших спортсменів, які дуже сильно виступили та впевнено отримали перемогу на Чемпіонаті Світу з рогейну серед молодіжних команд до 23 років.

Чемпіонками Світу у жіночих групах стали ЗАХАРОВА ПОЛІНА ТА ДЗЕМА КАТЕРИНА, які по кількості набраних очок обійшли всі чоловічі і змішані команди з України. Дівчата також посіли 5 особисте місце серед всіх команд групи Ж-21.

Чемпіонами Світу у розряді змішаних команд стали БЕЗДІТНИЙ ВОЛОДИМИР, НАГОРНЮК СЕРГІЙ ТА БАСЮК АНАСТАСІЯ.

Ми вміємо добре готуватися й перемагати. І не тільки у РОГЕЙНІ.

середу, 12 серпня 2015 р.

Вітаємо!

ВІТАЄМО!

Вітаємо тренерів спортивного орієнтування Людмилу Григорівну Яременко, Олександра Павловича Миронова та їх спортсменів з вдалим виступом команди на юнацькому Чемпіонаті України серед позашкільних закладів - вони достойно вибороли 3 загально-командне місце. А їх вихованці завоювали 19 медалей в особистому заліку.

пʼятницю, 7 серпня 2015 р.

Некоторые размышления простого тренера

Некоторые размышления простого тренера из Винницы

Прочитала две удручающие статьи Валерия Сергеевича Глущенко по поводу эстафеты на ЧМ в Шотландии. Стало совсем грустно и захотелось сказать пару слов.

Но, вначале, по поводу результатов и самой подготовки. Начнем со спринта. Доведу вам несколько интересных цифр скоростей спортсменов на дистанции. Мужчины бежали спринт 4,1 км за 13,12. Скорость – 3.22 мин/км. Вы всмотритесь в эти цифры!!!! Это ж 3,13 на км!!!! Но, для того, чтобы спринт с ориентированием бежать с такой скоростью, нужно гладкий бег 1 км на стадионе бежать до 2, 40 мин, а 3 км – до 9,00!!!! И тут Валерий Сергеевич абсолютно ПРАВ: не бежишь так на стадионе - НЕ ФИГ платить ЕВРЫ и выходить на старт СПРИНТА.

Женщины. Дистанция спринта 3,8 км, которую победитель пробежала за 13.32,5 со скоростью 3,56 мин/км ( 3,34 мин). Надя Волынская бежала на медаль со скоростью 3,74 или 3,44 мин. Ольга уже бежала и ее скорость 4,22 (4,13 мин). При этом, значит, в гладком беге женщинам нужно выходить 1 км из 3 мин, а на 3 км из 9.40 – 10.00. Но никак не из 4 мин.

И именно об этом стоит задуматься уже сегодня, в 2015 году. Потому что с 2019 у нас вообще некому будет ехать на ЧМ по спринту!!!

Теперь разберем эстафеты, но начнем с результатов средней дистанции. Мужчины. Победитель 6,2 км пробежал за 34.23, а это скорость 5,55 мин/км. Наш Саша Кратов бежал со скоростью 5,67 мин/км, т.е. он проигрывал лидеру по 7-8 сек на каждом километре из 6. Панченко бежал эту дистанцию со скоростью 6,34 мин/км, т.е. он проигрывал лидеру почти до 1 мин на каждом км. Руслан вообще рискнул и не смог бежать и контролировать себя со скоростями лидера. Но ведь для этого и нужны тренировки на увеличение скорости работы мозга и возможностей спортсмена концентрироваться на всех действиях, начиная от выполнения основных технических приемов, так и вспомогательных!!! А так как спортсмены тренируются сами (в нашей федерации так ведется, что этим спортсменам не нужны тренеры. Другим и в других видах спорта и федерациях тренеры НУЖНЫ, а нашим - НЕ НУЖНЫ!)

Далее по женщинам. Победитель средней дистанции у женщин 5,3 км бежала 35.46, а это по 6,75 мин/км. Наша Надя бежала по 7,15, т.е. она лидеру проигрывала по 24 сек на каждом из 5 км. А Ольга бежала по 8,36 мин/км, проигрывая лидеру почти под 2 мин на каждом км. Предполагаю, что Лена Питиримова на этой дистанции проигрывала бы лидеру на каждом км более, чем по 4 мин/км…

Теперь ЭСТАФЕТЫ. У нашей сборной нет ни тренера, у них нет и команды. В этом я полностью согласна с Глущенко. Расстановка спортсменов по этапам была не просто НЕУДАЧНАЯ!!!! Вот смотрите, у женщин ( 6,0-6,2 км) на первый этап поставили Лену, которая предположительно проигрывала бы лидерам до 4-х минут на каждом км!!!!!, а на 6 км??? А еще с заданием удержаться ЗА ЛИДЕРОМ. Значит бежать НЕ НА СВОЕЙ, а на ЗАПРЕДЕЛЬНОЙ ДЛЯ СЕБЯ СКОРОСТИ. А это и ошибки. А при таком рассеивании это вообще УТОПИЯ. На первый этап нужно было ставить Ольгу или бежать самой Надюхе, чтобы прийти в «паровозе». Далее девчонки бы менее торопились и делали ошибки. И, значит, в целом, эстафета для наших женщин закончилась бы ЛУЧШЕ!!! Думаю, что не ниже 10-12 места… А + еще немного везения, вот и может место в 6-8-ке.

Мужчины. И та же ошибка. Панченко нужно было ставить на 2-й этап. А первый лучше бы бежал Кратов. При таком раскладе ИМ могло бы светить и место в 6-ке!!!

Но нет в нашей сборной тренера, да нет и сборной в Украине. А где скамейка? Да спалили скамейку горе-руководители, чтобы временно погреться… Что далее? А ничего, будут похороны федерации. Потому что отношение к тренерам (курочкам) со стороны руководства федерацией самое НЕУВАЖИТЕЛЬНОЕ!!! По их мнению ТРЕНЕРЫ - это хитро… мудрые создания, которые спят и видят, как бы побольше получать зарплаты. Да и не переживайте, скоро и этих курочек НЕ СТАНЕТ…

Устала я доказывать руководству нашей федерации, что зарплата начинающего тренера первые 3 года - ставка до 1450 грн. Пусть Божко, хоть на время, хоть на 1 месяц попробует прожить на 1450 грн. Божко также не верит, что СТАВКА тренеров с опытом работы (например моя ставка - 1806 грн. + 30% за выслугу лет (более 35 лет стажа) + 20% за ЗТУ + еще до 10% за результаты!!!, Которые в нашей федерации и так стараются уменьшить, БО ЖАБА ДАВИТЬ!!!). Теперь сами можете подсчитать, как бесятся с жиру Заслуженные тренеры, с зарплатой, аж 3000 грн. Конечно, это не 1450, но я готова и этим на время поменяться с руководителями нашей федерации!!! А что говорить про рядовых тренеров со ставками АЖ 2500 грн. И не в чем себе не отказывайте.

Этот год выборный, в федерации - предсмертная АГОНИЯ. Если НЕ ПОДНЯТЬ, НЕ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ ТРЕНЕРОВ в нашей общей работе, то похороним ОРИЕНТИРОВАНИЕ НА УКРАИНЕ. Как это сделать сегодня - НЕ ЗНАЮ! А раньше меня никто не слушал!!!

А НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯВ, ВСЕ ВМЕСТЕ БУДЕМ ПЛАКАТЬ И ПО ТАКИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ЭСТАФЕТ НА МИРЕ и ПО НАШЕМУ РОДНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ НА УКРАИНЕ!!!

Вот такие мои грустные размышления. Их Вам довела Л.П.Пронтишева.

вівторок, 4 серпня 2015 р.

Чемпіонат світ зі спортивного орієнтування. Inverness, Scotland. 31 липня - 8 серпня 2015р.

ВІТАЄМО!!!

Вітаємо Надію Волинську із срібною медаллю чемпіонату світу зі спортивного орієнтування на спринтерській дистанції. Минулого року Наді не вистачило секунди, щоб потрапити в призи. Вона була четвертою. Вчора вона реалізувала свій потенціал. На своїй сторінці facebook.com Надія всім дякує за привітання і каже що хоче ще. Ось її дослівна цитата: "Спасибі всім-всім за вітання і вболівання! Це було супер! Хочу ше ))" Ну що ж, ми також дякуємо Надії за медаль срібного гатунку і будемо надіятись і тримати кулаки, щоб було ще. Успіхів на довгій дистанції!!!

05.08.2015

Наші хлопці сьогодні повторили минулорічний результат. Минулого року вони були також 11. Шкода, а хотілося б медалі, як в 2013 році. Можливо, не вистачило Павла Ушкварка. Чомусь він не виступає на чемпіонаті світу. А дівчата були 16. Залишилось відбігати довгу дистанцію. Бажаємо всім нашим спортсменам вдалого виступу.

Офіційні результати. Естафета.

04.08.2015

Сьогодні стартувала середня дистанція на чемпіонаті світу зі спортивного орієнтування, що стартував в Шотландії. Наші хлопці вирішили не стартувати на спринтерській дистанції, мабуть, вирішили приберегти сили на середню, естафету і довгу. Але сьогодні медалей в збірній Україні не було. Хоча Надія Волинська і Олександр Кратов зайняли шосте місце. Надія програла лідеру трохи більше двох хвилин, а Олександр 45 секунд. Що ж це також хороший результат і близько пахло медаллю. Будемо надіятись на естафету і довгу дистанцію. Крім Олександра і Наді сьогодні також виступали Артем Панченко(37 місце), Руслан Глібов(дискваліфікація), Ольга Панченко(34 місце). Пітрімова Олена сьогодні не стартувала, мабуть, налаштовується на естафетні змагання.

Офіційні результати. Середня дистанція.

03.08.2015

Окремо слід сказати про спринт, який відбувся вчора. Про хлопців і Надію згадувалося вище. В кваліфікаційних змагання приймало участь троє наших спортсменок. Олена Пітрімова, Ольга Панченко і Надя Волинська. Олена Пітрімова не змогла пройти кваліфікацію і зайняла 21 місце в своїй групі. Надія Волинська під час відбору зайняла 5 місце, а Ольга Панченко 11 місце відповідно. В фіналі Надія була другою, а Ольга Панченко тридцятою.

Офіційні результати. Спринтерська дистанція.

понеділок, 3 серпня 2015 р.

Наші результати

За І півріччя 2015 року спортсмени-орієнтувальники Вінницької області на Чемпіонатах Європи та України вибороли 170 медалей: 75 - золотих медалей, 48 – срібних та 47 – бронзових у 10 заходах, з яких 3 срібних медалі та 2 бронзових медалі здобуті нашими спортсменами на Чемпіонаті Європи з рогейну серед молоді – Захарова Поліна(2), Дзема Катерина(2), Бездітний Володимир(2), Нагорнюк Сергій(3), Басюк Анастасія(3).

Найкращими спортсменами цього 2015 року є:

Захарова Поліна 1994 р.н., МС, яка у складі збірної команди України здобула срібло на Чемпіонаті Європи з рогейну серед молоді в с. Чорні Удоли (Чехія) та виборола за І півріччя 2015 року 4 золотих нагород, 5 срібних і 8 бронзових (всього 17 медалей) на чемпіонатах України.

Бездітний Володимир 1993 р.н., МС, який у складі збірної команди України здобув срібло на Чемпіонаті Європи з рогейну серед молоді в с. Чорні Удоли (Чехія) та за І півріччя 2015 року у копілку м.Вінниці на чемпіонатах України приніс 4 золотих медалей, 2 срібних та 3 бронзових(всього 9 медалей).

Дзема Катерина 1994 р.н., МС, яка у складі збірної команди України здобула срібло на Чемпіонаті Європи з рогейну серед молоді в с. Чорні Удоли (Чехія) та виборола 3 золотих, 2 срібних та 1 бронзову нагороду на чемпіонатах України.

Басюк Анастасія 1997 р.н., МС, яка у 2015 р. стала бронзовою призеркою Чемпіонату Европи з рогейну серед молоді в с. Чорні Удоли (Чехія) та виборола 10 золотих, 9 срібних та 2 бронзових(всього 21) нагород на чемпіонатах України за І півріччя 2015 року .

Нагорнюк Сергій 1996 р.н., МС. Сергій, у складі нашої команди здобув бронзу на Чемпіонаті Європи з рогейну серед молоді в с. Чорні Удоли (Чехія) та за І півріччя 2015 змагального року на чемпіонатах України виборов 17 нагород різного гатунку, з яких 6 – золотих, 7 срібних та 4 бронзових.

Рачук Тарас – 6 золотих, 6 срібних, 3 бронзових (всього 15);

Кучерук Олександр – 8 золотих, 3срібних (всього 11);

Гаврилюк Данило – 4 золотих, 3 срібних,4 бронзових (всього 11);

Дрелінська Катерина – 4 золотих, 2 срібних,4 бронзових (всього 10);

Брус Анастасія - 8 золотих;

Яременко Людмила - 3 золотих, 2 срібних,3 бронзових;

Мироненко Олена - 2 золотих, 4 бронзових;

Басюк Єгор - 2 золотих, 1 срібну,2 бронзових;

Човган Анна - 2 золотих та 3 бронзових;

Затоковенко Володимир -1 золоту, 2 срібних, 2 бронзових;

Греля Богдан - 1 золоту та 1 бронзову нагороду;

Пронтішева Людмила - 1 золоту та 1 бронзову нагороду;

Жук Віталій ( Теплик) - 1 срібна медаль.

пʼятницю, 3 липня 2015 р.

Чемпіонат Європи з рогейну 27-28 червня Чехія

ПОЗДРАВЛЯЕМ!
   Спортсменов нашей области: Бездитного Владимира, Захарову Полину, Дзему Катерину. Они выиграли серебряные медали на Чемпионате Европы по рогейну на 24 часа. Наши юные спортсмены: Нагорнюк Сергей и Басюк Анастасия завоевали бронзовые медали на этом чемпионате. Молодцы!!!
    Нужно сказать, что не так было много в Европе и Мире спортсменов 18-20 лет, способных соревноваться - ориентироваться и бежать по незнакомой карте и местности практически все 24 часа. Но международная федерация рогейна добавила в этот разряд спортсменов возрастом до 23 лет включительно, чтобы этим поднять конкуренцию. Конкуренция еще больше возрасла, но наши спортсмены готовились и достойно отстояли и завоевали свои прежние титулы этого вида ориентирования.
    Хотя далеко не все на отлично справились с заданием. Так Вовчик Бездитный бежал в команде с Херсонскими ребятами. Сам Вова мог показать значительно лучший результат, но он не один и его результат очень зависел от подготовки других членов его команды. Не все правильно рассчитали и Полина с Катей, которые в прошлом были чемпионками Европы в Эстонии. В этом году они думали и надеялись, что хорошая подготовка поможет им справиться с непредвиденными ситуациями на дистанции, но немного просчитались. Сильный дождь, который шел почти всю ночь не дал им возможности хоть немного отдохнуть и выполнить свою задачу до конца. И девичьи силы иссякли и каких-то 1-2 пунктов не хватило девченкам до чемпионских медалей.
    А вот Сергей Нагорнюк и Настя Басюк наоборот, выполнили все установки, сделали все расчеты правильно и завоевали такие престижные медали за третье место в смешанном розряде. Должна отметить, что из-за возросшей конкуренции много украинских команд, которые в прошлом были на призовых местах, в этом году смогли завоевать места лишь в шестерке лучших. А некоторые откотились и далее.
    Но, в целом, мы остались довольны своими результатами. Мы знаем над чем еще поработать в оставшиеся 1,5 месяца, чтобы на Чемпионате Мира в Финляндии выступить на этом же уровне. А, если улыбнется УДАЧА, то наша команда привезет в Винницу не менее 5 медалей. Главное, правильно распределить свои силы и расставить приоритеты!!!

   Пронтішева Людмила Павлівна

понеділок, 18 травня 2015 р.

Рогейн Херсон (6 годин)

Вітаємо!!!

   Поздравляем наших старших спортсменов, которые все завоевали медали на чемпионате Украины в Херсоне (рогейн 6 часов).

Бездитный Владимир, Захарова Полина, Дзема Катерина, Нагорнюк Сергей, Басюк Анастасия - 1 места в своих группах.
Греля Богдан и Мироненко Алена - 3 место по группе ХО элиты.


Все наши ребята показали достойные результаты, что является показателем хорошей подготовки под Чемпионат Европы в Чехии.

вівторок, 12 травня 2015 р.

Спасибо всем, кто помогал

Мы достойно  готовились  и классно  выступали…
         Эта очень  сложная и  насыщенная спортивная  весна  почти завершилась командным  чемпионатом Украины в  Сумской  области.  5  стартов  за  4  дня  соревнований  были очень нагрузочными и  для  спортсменов,  которых  было  около  450 чел,  и  для тренеров  с  организаторами.  Почти  97%  участников размещались в  полевых  условиях  спортивного  лагеря.  Это  не  проблемно,  но  когда  более 1,5  суток  идет  затяжной  и  моросящий  дождь,  а  потом  наступает резкий  перепад  температур:  днем  - жара, а  ночью -  холод…  То к  накалу  спортивной  борьбы  еще  добавляется  и психологические  испытания  для  организма  мокрой  и грязной  одеждой с  обувью и  невозможностью полноценно  отдохнуть  и  восстановиться.  Потому  что  днем отдохнуть  в дождь или  жару очень  проблемно,  а  ночью часто просыпаешься в  палатке от  сырости  или от бодрого  холодка  .  Но  очень  правильно  выражаются  шведы:  в  природе  нет  плохой  погоды,  есть   НЕУМЕНИЕ  людей  правильно  одеваться и  готовиться  к  таким условиям….
         Достаточно большие  проблемы  еще и создали  организаторы  всем участникам  и  их  родителям,  когда не  сообщили  заранее, что в  районе  соревнований  нет  телефонной  связи, а если  и  появляется,  то включается  роуминг.   Родители  всех  детей (  а они  составляли  до 70% всех  участников) были  в  постоянном  напряжении:  соревнования  проходили  в  20  км  от границы  с  непредсказуемой Россией  и невозможно было ежедневно  поговорить со  своими  чадами  и  утешиться  немного  беседой  с ними…
         А соревнования  начались  с  длинной  дистанции по  рельефной  местности под  моросящим  дождем,  но  это  не  помешало Бездитному  Вове  и  Гаврилюку  Дане  выиграть  в  этот день золотые  медали. Серебро завоевали  Рачук  Тарас  и  Басюк  Настя.  Бронза  досталась  Аннушке Човган  и Затоковенко Вове.   Наши  старшие  девченки в этот  день  выступили  откровенно  неудачно. В  итоге  за  первый  день  в  нашей  команде  6  медалей.
         Второй  день  начался  со  спринта.  Сложным  он  не  был,  но  после  первого  дня ноги  поднимались  тяжело  и  скорости  бега не  появлялось. Лучшей  из наших  стала  Басюк  Настя, которая  выиграла  золотую  медаль.  На  втором  месте были  Кучерук  Саша  и  Рачук  Тарас. Бронзовую  медаль завоевала Захарова  Полина в  женской  элите.                                                                 
         А после  обеда  прошли 4-х этапные эстафеты MІX.  Мы с Яременко Людмилой Григорьевной составили 2  элитные  команды  старших и  2  команды младших  12 группы. В борьбе  за  медали в элитных  командах  начались  для  нас  сложно. В  начале даже  2-я  команда   (Басюк  А.,Рачук Т., Гаращук А.,  Дзема  К.) даже опережала первую  команду,  хотя  обе  они  вначале шли 9-11-ми.  Но  потом  Полина  вырвала  бронзовые медали, а  вторая команда  завершила  соревнования  с 12-м  результатом. Так  3-е  место  завоевали  Мироненко  Алена,  Нагорнюк  Сергей,  Бездитный Владимир  и Захарова  Полина.    А  наши  младшие  команды сразу  же вышли  в  лидеры и  завоевали  1  и  2  места.  Хотя  потом оказалось,  что Вова Затоковенко недоотметился  на  одном из  КП  и  вторая  команда была  снята  и  потеряла 4  медали.  А  золотые  медали завоевали Дрелинская Катя, Гаврилюк  Даня,  Кучерук Саша  и  Брус  Настя.  В этот  день  мы  завоевали 12  медалей,  хотя  снятие  нашей  младшей  команды  откатило наш  общий  зачет  со  2-3  места  на 6-е.
        Третий  день  выдался  совсем  неудачным  для всех  участников. Организаторы  подготовили нам  интересный  район  с  хорошим и сложным рельефом,  но нарисовали  карту  некачественно и  пункты  стояли  так  некорректно,  что  встал  вопрос об  аннулировании  результатов  вообще.  Но  потом  этот  вопрос закрыли, а  для  нашей  команды  он сильно  сказался на  общих результатах.  В  этот  день смогли  достойно  выступить:  Рачук  Тарас - 1 место, Настя  Басюк – серебряная  медаль,  Захарова  Полина, Дрелинская  Катя и  Яременко  Людмила -  бронзовые  медали.   Всего  в  этот день  мы  завоевали 5  медалей.
          Последний,  четвертый  день  соревнований -  3-х этапные  эстафеты.  Мы  с  Людмилой  Григорьевной составили хорошие  и  сильные  команды  и  надеялись  на отличные  результаты. Наши  младшие  мальчики  сразу  же  никому  не  дали  себя  обогнать и достойно  выиграли  золотые  медали.  Также  шли  и  младшие  девочки.  Мы  поздравляем Кучерука  Александра, Басюка  Егора,  Гаврилюка  Данилу, Дрелинскую  Катю,  Човган  Анну  и  Брус Настю  с выигранными золотыми медалями в  3-х  этапных  эстафетах на  командном  чемпионате  Украины.   В  элитных  группах  борьба среди первых команд  была  очень  напряженной.  В  женской  элите  мы  вначале  лидировали,  но  потом  харьковчанки  оказались  сильнее.  А  нам  достались  лишь серебряные  медали.  Мы  поздравляем  Басюк  Настю,  Дзему  Катю и  Захарову  Полину  с  этим достойным  результатом. В мужской эстафетной  элите  мы  вначале  также  лидировали  до  последнего этапа,  но рассеивание участников  «по сумски»  не дало  нам  возможность остаться в  лидерах.  Всего  секунды  мы  проиграли  харьковчанам  и сумчанам.  Хотя  отрыв  от 4-места у  этих  команд  составил  около  12 минут… Так  бронзовые  медали  выиграли Нагорнюк  Сергей,  Рачук  Тарас  и  Бездитный  Вова.   В  итоге  за  этот  день  мы  завоевали 12  медалей.
         А  всего  за 5  соревновательных дистанций  мы  выиграли  35  медалей,  в  командной  борьбе  мы  немного  проиграли  Сумчанам  и  оказались  на 4  месте.  Это  очень  достойный  результат.  Мы  поздравляем  тренеров  Яременко  Людмилу Григорьевну, Пронтишеву  Людмилу  Павловну  с  этой  достойной  победой.  Мы  также  поздравляем  всех спортсменов  нашей  команды,  их  родителей  и наше  спортивное  руководство,  которые  помогали  нам готовиться к  соревнованиям  этой  весны.  Отдельная  благодарность директору  МДЮСШ-2  Фильваркову Максиму  Михайловичу,  который  постоянно  болеет  за наши  результаты  и  помогает решать наши  финансовые  проблемы.
          Кроме  вышесказанного могу  добавить,  что  наши  старшие  спортсмены,  вместо  отдыха  еще 4  раза  выходили  на  старт командного чемпионата  Украины  по  ТР-О,  который  проходил параллельно с беговым чемпионатом.  Причем  Захарова  Полина  стала  абсолютной чемпионкой  в  соревнованиях  по  Тепм-О,  а  всего наши  спортсмены:  Бездитный  Вова, Нагорнюк  Сергей, Рачук  Тарас,  Захарова  Полина,  Басюк  Настя  и Мироненко Алена  принесли  в  копилку  нашей  команды  и Винницкой  области еще 19  медалей.   Это  прекрасное  завершение  весенних  чемпионатов  Украины.    Впереди  у  нас  еще   16-17.05  чемпионат  Украины по  рогейну, 6  часов и  главные соревнования  года:   чемпионат  Европы  по  рогейну  в  Чехии в  конце  июня  и  чемпионат  Мира  в  Финляндии  в  середине  августа этого  года. Очень  надеемся,  что  наши старания,  работа  и  тренировки  до  7  пота  увенчаются  успехами  и  в  летний  период.
                                                                                              Председатель  областной федерации
                                                                                                    спортивного  ориентирования
                                                                                                                            Л.Пронтишева

понеділок, 27 квітня 2015 р.

НЕ НАЄМО)

      Бігати та тренуватись ми навчились, а ось медалі рахувати не дуже, ми завоювали 29 МЕДАЛЕЙ!!!      

 ВІТАЄМО!
      Вітаємо  збірну  команду  області,  яка  виборола 26  нагород  за  4  дні змагань Чемпіонату  України  в  м. Києві.


Басюк  Анастасія  -  4 золоті  нагороди
Нагорнюк  Сергій  -  1 золота  та  3 срібні
Рачук  Тарас - 3  золоті  та 1 срібна.
Кучерук  Олександр -  3 золоті

Гаврилюк  Данило - 1-золота, 1-срібна,  1-бронзова 
Басюк  Єгор - 1 золота та 1 бронзова.
Дрелінська Катерина - 1 золота та 1 бронзова
Яременко Людмила - 2 бронзові нагороди


       Наші  дівчата  (Захарова  Поліна,  Мироненко  Олена та  Дзема  Катерина) виграли бронзу в єстафеті  по  жіночій  ЄЛІТІ,  та  наймолодшенькі (Дрелінська Катя, Човган Анна та  Брус Настя)  стали  чемпіонками  по  Ж-12.

       От  такі  ми молодці.    На  запитання  тренерів:  як  ви  досягли  таких  результатів?  Людмила  Григорівна  та  Людмила Павлівна  відповіли  майже  однаково: "НЕ    НАЄМО!!!!!!!!"

понеділок, 13 квітня 2015 р.

ЧУ рогейн, 12 годин Дніпропетровськ (11-12 квітня с. Пісчанка)



Вся  команда  с  медалями!!!!


      Наша  команда  приехала  с ЧУ  по  рогейну.  И  хоть у  некоторых  спортсменов  были  травмы,  но успех  оправдывает  "мучения"  на  дистанциях.

Чемпионами  стали:      ЧЖ-20  Нагорнюк  Сергей  и  Басюк  Настюха.
                                         Ж-23   Захарова Полинка  и  Катюся Дзема
                                         ЧЖ-21    Греля  Богдан  и  Мироненко  Аленка
      
     И  только  Вовчик  Бездитный  бегал  с  травмированными  Кобцами  и  они  выиграли  лишь  серебро.
     Но  все-равно  ЗДОРОВО!!!!!!   

     Еще  7 медалей  в  копилку  клуба  и  МДЮСШ.

вівторок, 31 березня 2015 р.

Чемпионат Украины, Кубок Украины и Чемпионат Украины среди ДЮСШ по беговому ориентированию


       

    Удачным  завершением чемпионата  Украины  среди команд  ДЮСШ стал  последний  день  соревнований. И если  в предыдущие  дни наша  команда  завоевывала  по 4  медали,  то в  последний  день наши  спортсмены  получили  5  медалей.  Причем в мужской  и женской  элите  Бездитный  Вовчик и Мироненко  Алена  выиграли  "ЗОЛОТО"!!!   ВСЕГО  за  4  дня  соревнований  мы завоевали  17  МЕДАЛЕЙ  разного  достоинства.
         Жаль,  что мы  не смогли выступать полной  командой.  Некоторые спортсмены,  в прошлом  достаточно  сильные, на  сегодня  деградировали,  стали  слабыми и сами же от этого комплексуют.  И нашу  команду  сильно  подвели,  поэтому  в командной  борьбе мы  были  только "ПЯТЫМИ", т.к.  не могли полноценно  бороться  с полными  командами.  Но  это  из  20  команд  ДЮСШ  Украины.
         Неплохо  выступали  спортсмены Винницкой  ОЦТСКЕ.  Они заняли  6  место  из  11 украинских  команд.  И у них тоже  были  проблемы  с наполняемостью  команды...   Хорошо  у  них  выступали  Рачук  Тарас,  Кучерук Александр,  Затоковенко  Вова  и  Човган  Аня.  Эти  ребята  завоевали 4-5  медалей  на разных дистанциях,  и еще  добавила  в  их копилку  свои  медали  их  тренер  Людмила  Яременко.
          А  в  нашей  команде  по 4  медали завоевали   Гаврилюк  Данило  и  Басюк  Анастасия.  По 3  медали -  Нагорнюк  Сергей  и  Бездитный  Вова.  А  вот Захарова  Полина, Дзема  Катерина и  Мироненко Алена завоевали  по 1  медали.
Но  какие - ведь  по  женской  ЭЛИТЕ!!!!
          Но далеко не  все  у  нас  получилось,  зато  мы  знаем,  что  правильно  тренировались осенью  и  зимой.  И  знаем,  что  нужно  добавить  весной  и  летом.  
         И  это -  ГЛАВНОЕ!   А  значит и еще  будут  у нас медали  и  не одна!!!!   Важнее всего,  победить себя,  свою  ЛЕНЬ и поднять  СИЛУ  ВОЛИ  для своих  достижений.  А  когда  делаешь все  правильно  и делаешь  ДОБРО,  то будет  и  праздник  на  нашей  улице.  
          Всегда  помните  об  этом!

пʼятницю, 27 березня 2015 р.

Чемпионат Украины, Кубок Украины и Чемпионат Украины среди ДЮСШ по беговому ориентированию

   
   
Уже  9  медалей наши  спортсмены-ориентировщики завоевали  за 2 дня  на чемпионате  Украины  среди команд  ДЮСШ на  лесных  трассах  Херсонщины.
Многим покажется:   подумаешь,  это  не сложно!   Конечно,  не сложно!  Но бороться  приходится  с командами  областей, в  которых  есть хоть несколько  похожих  районов.
    У  нас в  Виннице  даже  близко такой  местности нет!!!
    В  первый  день местность была  достаточно  сложной:  плывущие  поля, полянки и растительность.  Да  и дорожек  почти  нет. Но  Насте  Басюк  так  никто  и не смог составить конкуренцию.  Она победила  среди  девушек  18  лет.  Еще  трое  наших  спортсменов завоевали  бронзовые  медали.  Это  Бездитный  Вова,  который стал 3-м среди  мужской  Элиты.  Также  и Катя  Дзема с удачными  раскладами  старта заняла  3-е  место в женской  элите.  Молодцы  наши  младшие  ребята.  Они  очень  достойно  выступали,  но лучшим в этот день  был  Данило  Гаврилюк,  который  завоевал  бронзовую  медаль.  Ведь  может настроиться  и добиться  успехов.
     Во  второй  день  местность  была  более  беговая,  но дистанции были  длинные. Но Вова  Бездитный  только  10  сек проиграл  1  месту,  достойно  заняв  2  место.  Сергей  Нагорнюк  бегал  по группе  Ч-20.  И, если в  первый  день  ему  чуть не хватило до  3-го  места, то в этот день он  проиграл  только  одному  спортсмену- киевлянину Виталию  Гичко.  Чуть не хватило  добиться  медали  Полине Захаровой  и  Алене  Мироненко.  Они  заняли в женской элите  4  и 5  места  соответственно.  Анастасия  Басюк  вообще  в этот день  была  в ударе.  Она даже  шанса  не дала  соперникам  к  себе  приблизиться и  завоевала  1  место.   И у  младших  отлично  выступили  мальчики.  Кучерук  САша  занял  1  место,  Гаврилюк  Данило завоевал бронзовую  медаль,  Затоковенко  Вова был  4-м.  Егорка  Басюк  оба  дня  бегал  в  семерке  сильнейших.
    Впереди  у  нас еще  2  дня  напряженной  борьбы.  Будем  надеяться,  что и эти дни будут  достаточно  удачными для  нашей  команды.

вівторок, 10 березня 2015 р.

Недільне тренування

        

      В такой  прекрасный, теплый и весенний  день  8 марта у нас состоялись  бега  по центру  города. Новую карту  этого района  подготовили Сергей Нагорнюк и Дима  Козел.  И эта  карта  представляла 2 типа  местности:  сложные  закоулки  старого  города Винницы и крутой парковый склон к реке  Ю.Бугу.
         Дистанции были с «изюминкой»  и достаточно  сложные.  Нужно было успевать и хорошо  распознать легенды  КП, да еще  и на высокой  скорости  бега.  Но результаты многих  спортсменов откровенно  порадовали.  Так  Вова  Бездитный промолотил  дистанцию 3,3 км – 17КП со скоростью 4,14 мин/км,  Сергей  Нагорнюк совсем чуть ему  проиграл, но пробежал дистанцию по 4,26. Захарова  Полина не смогла выйти из 5 мин/км и бежала эту же  дистанцию  со скоростью 5,17,  а  Алена  Мироненко по 5,96 мин/км.
        Группу  Ч-14  выиграл  Арсен Гаращук, который  пробежал 1,8 км – 11 КП со скоростью всего 10,23.  В группе Ч-12  лидировал  Егор  Басюк, но его скорость была только  13,90 мин/км.  Некоторые  спортсмены  не смогли  совладать с высокой  скоростью  бега.  Так  Рачук  Тарас, пробежав  свой  КП,  отметился на уже знакомом  предыдущем и даже  потом этого не заметил.
     Да и еще  многие или пробегали  свои  КП, или что-то  не находили, или  перелезали  заборы,  что запрещено  Правилами. Единственное что радует, так это то, что все это случилось  на  тренировочных  дистанциях.   А лидеры так и остались  лидерами.
         В эти выходные  15  марта нас ждут  не менее интересные  дистанции  отборочных  стартов.   Накал  борьбы  высок.  Но пусть побеждают  сильнейшие в честной и справедливой борьбе  на лесных  трассах!   ПРИХОДИТЕ,  НЕ   ПОЖАЛЕЕТЕ!

неділю, 8 березня 2015 р.

Вітаємо!


   Вітаємо всіх жінок із весняним святом, бажаємо міцного здоров'я, мирного неба, завжди відчувати підтримку, тепло, ласку і турботу, захист, завжди гарного настрою і чудових новин, нашим орієнтувальницям високих результатів і досягнень в новому сезоні!

неділю, 22 лютого 2015 р.

Чемпіонат України з лижного орієнтування, Сумська область, Токарі

      Несмотря на то, что в этом году нас зима не очень-то радовала, но мы старались готовиться к зимному чемпионату Украины, который в этом году проводился в Токарях на Сумщине. Хотя другие команды готовились к нему по-взрослому.  Так спортсмены Киевщины больше недели тренировались в горном районе с.Сянки и бороться с ними на равных было очень тяжело. Нужно отметить, что организаторы в первый и второй день соревнований хоть как-то постарались сделать дистанции с элементарным ориентированием.  А в третий день вообще получились почти чистые лыжные гонки.  

Но наши Винничане старались. И в командной борьбе проигрывали 3 месту,  команде  Сумчан, всего несколько очков.  На третий день хозяева подняли на ноги всех:  и мертвих и живих и вывели всех на лыжню.  Мы же проиграли в командной борьбе, потому что не все тренеры в нашем городе хотят, чтобы ориентирование на Винничине было сильнее …
Хорошо выступили все спортсмены:  и старшие и младшие.  Бездитный В. соревновавшийся по группе М-Е  немного проигрывал лидерам, но так и не смог завоевать медаль, хотя был от нее совсем рядом. Захарова  Полина вместе с Мироненко А. и К.Дземой тоже бегали по женской элите. Нужно отдать должное – бегали очень неплохо, но только одной  Полине и только во второй день удалось завоевать серебряную медаль, а Катя была очень близка к бронзовой.
Сергею  Нагорнюку лишь во второй день удалось войти в тройку  призеров, а вот Настя  Басюк все дни была с медалями.  Молодец! 

Неплохо выступали наши младшие.  Так Гаращук  Арсен стабильно попадал в шестерку сильнейших по группе М-14.  В самой младшей группе М-12 Гаврилюк Данило на спринте выиграл серебряную медаль, а Басюк  Егор  - бронзовую на средней дистанции.
Даже  тренер команды Л.Пронтишева дважды выходила на старт соревнований.  В первый день выиграла только бронзовую  медаль, а на средней дистанции она не дала шанса никому себя победить.
Отлично выступали ребята тренера Людмилы Яременко.  Да и она сама все три дня выигрывала группу  Ж-35.  Саша  Кучерук никому не уступал первые 2 дня, выиграв 2 золотые медали  по группе М-12.  Настя Брус все 3 беговых дня вигрывала 1 места по группе Ж-12. ЕЕ одноклубница Катя  Дрелинская виграла 2 бронзовые  медали и одну серебряную. 
Классно выступил  Тарас  Рачук, он выиграл 2 золотые медали. Жаль, что сломаная палка в первый день  не позволила ему выступить лучше.
Таким образом за 3 соревновательных дня спортсмены-ориентировщики  Винничины выиграли 22 медали.  Так  держать!!!
Представляете, если бы мы выступали общей командой.  Тогда не только  сумчане, но и другие команды нас не смогли бы обойти в командной  борьбе.

А впереди у нас уже начинается  летний  сезон. Так 1 и 15 марта у нас пройдут первые отборочные соревнования.  Команда  Винницы должна быть ЕДИНОЙ  И  СИЛЬНЕЙШЕЙ!   Так что приходите и покажите, что можете быть СИЛЬНЫМИ  среди  СИЛЬНЫХ!

понеділок, 9 лютого 2015 р.

Недільне тренування

      

    И снова наступила  зима!  И в целях подготовки к зимнему  чемпионату  Украины в Сумах на «Токарях» сегодня, 8.02.2015 года, мы бегали  на лыжах ЭЛЛИПСЫ.  На обеих дистанциях (1-я     5,0 км – 9КП;  2-я  3,0 км – 9КП)  не дал никому и шанса себя обогнать  Вова  Бездитный, показав на первой скорость 3,65 мин/км, а на второй – 3,86.  Среди старших девченок  лучшей была Алена Мироненко.  Она пролетела первую дистанцию со скоростью 4,77 мин/км, а совсем лишь недавно тупо ходила на лыжах по дистанциям.
       У старших юношей  лучшим был Сергей Нагорнюк, который пробежал первую дистанцию в   5 км со скоростью 4,07, а вторую ( решил расслабиться) – 5,11 мин/км. Анастасия Басюк бегала обе дистанции не столь быстро, но надежно.  Первую «пятерку» со скоростью 5,08, а « трешку» -  5,96 мин/км.
         Младшие спортсмены 10-12 лет эллипсы не бегали, но зато бегали дистанции 1,1 км – 7 КП в заданном направлении на лыжах.  К сожалению без техники, лыжни для них  раскатать не удалось и ребята бегали по целине. И также, как и у старших, равных не было у Басюка  Егора.  Первую дистанцию он прокатил со скоростью 8,52 мин/км, а вторую – 7,94.  Остальные «по целине» бежали медленнее, но с дистанциями справились.
         Теперь осталось покорить вначале Винницкие  горки, а затем соревноваться на  Сумских…

неділю, 1 лютого 2015 р.

Результати тестового тренування

       

       Сегодня выдался прекрасный зимний день для тренировки на ногах. Карта лесного района «Бучмы» небольшая, но богатая различными мелкими обьектами, которые интересны для ориентирования.
       Первая дистанция для старших 3,55 км с 14КП получилась достаточно быстрой.  Ее Вова Бездитный прогнал со скоростью 4,33 мин/км, а Полина Захарова – за 5,69.  Молодые спорсмены эту дистанцию пробежали медленнее.  Сергей Нагорнюк показал скорость 5,30, а Басюк  Настя – 6,95 мин/км.  Как видим, они примерно минуту на каждом  километре проигрывают старшим.
       На второй дистанции по «коридорам» 3,5 км и 9 КП не было равных  Сергею  Нагорнюку.  Он ее пробежал со скоростью 4,87.  У старших девочек эту дистанцию выиграла Алена  Мироненко, которая бежала 6,15 мин/км, а Настя Басюк – 6,83.
       Порадовали результаты младших спортсменов. Дистанцию Ч-12 в 2,1 км 7 КП выиграл  Данило  Гаврилюк.  Он ее пролетел со скоростью 6,26 мин/км. Басюк  Егор ему уступил немного и пробежал со скоростью 6,98.   У самых младших Ч-10 дистанцию 1.45 км и 5 КП выиграл Андрей  Гаврилюк, который показал скорость 7,61 мин/км.
       Неплохая  подготовка к весенним  стартам!!! 

четвер, 29 січня 2015 р.

Недільне тренування

     

     Как-то затянули, но 1.02.2015 будет проведена открытая тренировка на Бучмы рядом с остановкой маршруток. 
     Старт в 11-00. Все условия, как обычно. Дистанции: старшие  2 дист  2-3 км. Младшие 1-2 дист до 1.5 км. Ответственная за тренировку - Захарова  П. 
      Есть желания, заявляйтесь (посл. срок  31.01 до 17-00) и приходите. Вся инфо - на старте. Ожидается  морозец  2-3 град.
      Відмітка  - електронна.  Стартовий  внесок  6 грн.  за кожного спортсмена. Заявки на участь подаються  на електронну адресу Л.П. Пронтішевої  та В.Бездітного.

понеділок, 26 січня 2015 р.

Результати тестового тренування


   Вчера 25  января снова наступила  зима. Наши старшие  ребята  приехали со сбора в Херсонской области, который проводился  для национальной сборной команды  Украины.  Дистанции на этом сборе были сложные и интересные.  Жаль только, что вместо  КП вешали  туалетную  бумагу и некому было проводить хоть какой-то анализ прохождения дистанций… Как на мой взгляд, то это не совсем нормально  для подготовки спортсменов любого уровня.  Что тогда можно ожидать на ответственных стартах международного класса?…
         А на вчерашних  тестовых дистанциях Лесопарка ребята нашего клуба показали неплохие скорости. Так  дистанцию  3 км и 12  КП Бездитный  Вова пролетел, показав скорость 4,73 мин/км. Алена  Мироненко ее пробежала на скорости 5,35.  Совсем немного, сек 25-30, ей проиграла Полина.
         А вот дистанцию  2 км и 8 КП  Вова  Бездитный  уже  пролетел  за 4,17 мин/км, Захарова  Полина отыгралась на этой дистанции, показав  скорость 5,03 мин/км.
         Младшие  спортсмены сейчас отрабатывают более сложные для них дистанции – пробегание отрезков  по направлению и по привязкам.  Так дистанцию 1,2 км и 7  КП  Басюк  Егор 2004 г.р. пробежал со скоростью 7,22 мин/км.  Всего немного ему уступил  Гаврилюк  Данило
(7,28 мин/км).   А вот в обратном порядке дистанция оказалась чуть сложнее.  ЕЕ Даня пробежал со скоростью 8,75 мин/км, другие еще медленнее.
        Все-равно показатели очень достойные, но уже с этой недели снова начнем бегать на лыжах…   Присоединяйтесь, не пожалеете.